Teoria dos 5 Movimentos
Saúde & Bem-Estar

Teoria dos 5 Movimentos

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Também conhecida como Teoria dos 5 Elementos, ou 5 fases, tem a sua origem nos primórdios da civilização chinesa. Os primeiros registos referentes a esta teoria datam do período que medeia os séculos 476-221 a.C. Nestes tempos, o homem procurava entender os fenómenos naturais, assim como os fatores de mudança que determinam as estações, o clima, entre outros. Compreendendo a influência que estes fatores tinham, os antigos filósofos chineses esboçaram a Teoria dos 5 Movimentos, como: Madeira, Fogo, Terra, Metal e Água. A cada um dos movimentos atribuíram características específicas, em diferentes áreas do organismo.

Cada um dos elementos possui uma natureza especial cujas caraterísticas influenciam a dinâmica das nossas vidas. Cada ser humano tem uma afinidade com pelo menos um dos elementos. Esta teoria, é utilizada nos diagnósticos e terapias da Medicina Tradicional Chinesa (MTC), para a recuperação eficaz dos doentes, permitindo esclarecer como os elementos afetam a personalidade e dão como resultado preferências patológicas de cada um de nós através das cores, sabores, emoções, expressões do paciente, estruturas do corpo, doenças e métodos de tratamento.

 

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Deste modo, e dado que a Primavera corresponde ao elemento Madeira, vamos fazer uma breve abordagem sobre o mesmo:

A estação do ano associada à Madeira é a Primavera. A Primavera é a estação da harmonia.

Uma vez que os mais velhos sofrem de alguns tipos de doença crónica, o Qi (energia) ascendente da primavera pode levar essas pessoas a sentirem-se mais cansadas e fracas. Nos meses de inverno, as pessoas tendem a aconchegar-se nas lareiras e a alimentarem-se de comidas muito condimentadas e gordurosas, sendo que estas influências negativas acumulam-se progressivamente no corpo, manifestando-se na primavera.

O órgão e víscera associados a este movimento é o fígado e a vesícula biliar. O estado psíquico correspondente é a raiva.

A raiva não é um sentimento negativo. Sê-lo-á, se for associado à frustração, amargura, ódio, o que pode levar a uma subida do Qi (energia) do fígado e sendo o órgão e função sensorial deste os olhos e a visão, poderão existir distúrbios a este nível. Contudo, existe o aspeto positivo da raiva, quando iniciamos um esforço ou uma mudança. Por vezes, para conseguirmos alcançar o nosso objetivo, necessitamos de raiva e agressividade, mas sempre com uma cara risonha.

Quando falamos de emoção, falamos do mental, do Hun. O Hun dá movimento à mente possibilitando a ligação pensamento e intuição e influenciando a nossa capacidade de relacionamento com o exterior. É ele que distingue o prazer do desprazer.

A tipologia constitucional da Madeira, é Yang, são as pessoas do “Leste”, pessoas com capacidade intelectual bem desenvolvida, têm predisposição para as artes, forças armadas, ciências. São pessoas com temperamento difícil, sendo essa a sua batalha interna, controlar o “mau feitio”. São líderes por natureza, impacientes, necessitam de projetos de vida, são pessoas emotivas, apaixonadas por aquilo que fazem. Porém, têm de controlar a sua frustração de não conseguirem evoluir tão rapidamente como desejariam.

Relativamente à vesícula biliar (VB), a sua influência nas nossas vidas, vai para além de uma função fisiológica física, mas também mental. Ao longo do seu trajeto meridional, uma influência ao funcionamento do organismo. A VB faz a ponte entre o interno e o externo, controla os músculos e os tendões, acua a nível d sistema nervoso (central, periférico e autónomo), e entre outras, ajuda a ter o discernimento e a coragem para podermos tomar decisões.

Conhecendo o nosso corpo e as características de cada órgão, é mais fácil, estarmos atentos ás desarmonias do nosso corpo e assim podemos… sorrir com saúde!

Helena Rodrigues

Especialista de Oncologia em Medicina Chinesa

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